Perché la protezione solare per il cuoio capelluto è essenziale per il diradamento dei capelli

Why Scalp Sunscreen Is Essential

L'esposizione al sole è inevitabile. Sebbene tu possa essere diligente nell'applicare la protezione solare su viso e corpo, potresti dimenticare un posto molto importante: il cuoio capelluto.

Se sei un ragazzo con diradamento dei capelli , il cuoio capelluto è estremamente vulnerabile alle scottature solari e ai danni dei raggi UV.

Fortunatamente, con un'adeguata pianificazione, diligenza e gli strumenti giusti, evitare che il cuoio capelluto si bruci non è un compito troppo difficile.

Il tuo cuoio capelluto può scottarsi?

Sì, puoi ottenere un cuoio capelluto bruciato dal sole. Il tuo cuoio capelluto è come qualsiasi altra parte della tua pelle ed è soggetto a scottature solari e danni del sole .

Se i tuoi capelli sono apparsi un po' radi ultimamente, devi stare molto attento all'esposizione al sole sul cuoio capelluto. Per la maggior parte delle persone, i capelli atti come protettivo naturale dai dannosi raggi UV.

Ma per i ragazzi che non hanno più una folta chioma, significa essere suscettibili di scottarsi più facilmente.

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Puoi ottenere il cancro della pelle da una scottatura del cuoio capelluto?

La radiazione ultravioletta (UVR) e l'inquinamento atmosferico sono stati identificato dai ricercatori come aggressori della pelle umana e dei tessuti cutanei più profondi. Oltre agli effetti cancerogeni delle radiazioni ultraviolette (UVR), l'esposizione al sole è anche responsabile di invecchiamento della pelle e danni ai capelli.

Quindi, in breve, ustioni frequenti sul cuoio capelluto possono effettivamente aumentare il rischio di cancro. Puoi anche ottenere danni alla pelle e invecchiamento dall'esposizione ai raggi UV. Tieni presente che la pelle di ognuno reagisce in modo diverso e alcune persone sono più inclini a contrarre il cancro della pelle rispetto ad altre.

È improbabile che una scottatura solare del cuoio capelluto causi il cancro della pelle. Piuttosto, l'esposizione ripetuta di UVR al cuoio capelluto per un periodo di tempo può causa danno.

In uno studio, un uomo caucasico calvo di 65 anni si è presentato con un semicerchio ben delimitato di danni alla pelle sulla parte posteriore del cuoio capelluto.Si è concluso che questo era il risultato di anni passati ad indossare un cappello da baseball snapback - sai, il tipo con la finestra a semicerchio sul retro.

Perché aveva capelli calvi , quella zona del suo cuoio capelluto non aveva protezione dai raggi UV, mentre il resto del suo cuoio capelluto era protetto dal cappello. Anche se questo può essere un caso estremo, offre comunque una lezione importante: danni del sole può succedere anche quando indossi un cappello.

Puoi usare una normale protezione solare sul cuoio capelluto?

Questo ci porta al nostro prossimo argomento: che tipo di SPF dovresti usare sul cuoio capelluto? Le lozioni solari tradizionali sono note per essere un po' oleose e possono lasciare un residuo grasso.

Se hai già i capelli diradati, l'ultima cosa che vuoi fare è aggiungere più olio al cuoio capelluto per farlo sembrare ancora più sottile.

Per fortuna, ci sono altre opzioni là fuori che forniscono lo stesso livello di SPF senza l'untuosità.

La crema solare in polvere è un'opzione per il cuoio capelluto perché si fonde naturalmente con i capelli e può anche avere un effetto opacizzante. Pensa allo shampoo secco, ma per la salute del tuo cuoio capelluto.

Lo spray per la protezione solare o la nebbia per la protezione solare è un'altra opzione creata appositamente per proteggere i capelli e il cuoio capelluto dai raggi UV ed è probabilmente la soluzione migliore.

C'è anche la protezione solare in stick, una terza opzione grazie alla sua comoda confezione e alla sua facile applicazione. Tuttavia, dovremmo notare che è davvero utile solo su attaccature dei capelli o parti e non è molto pratico per l'applicazione sulla pelle del cuoio capelluto sotto i capelli.

È anche importante notare che i due tipi più comuni di protezione solare sono chimici e fisici e ognuno ti protegge in modo diverso.

Il meccanismo d'azione dei filtri solari chimici prevede l'assorbimento dei raggi solari. Di solito contengono uno o più dei a seguire : avobenzone, ottisalato, ossibenzone, ottocrilene, ottinossato o omosalato. I filtri solari chimici tendono ad essere più facili da strofinare sulla pelle senza i residui bianchi che spesso si trovano nei filtri solari più comuni.

La crema solare bloccante fisica, o crema solare minerale, agisce come uno scudo contro i raggi UV. Funzionano sedendosi sulla superficie della pelle e deviando i raggi del sole. Contengono i principi attivi biossido di titanio, ossido di zinco o entrambi. La protezione solare fisica è la scelta migliore se hai la pelle sensibile, poiché è meno irritante.

Anche i filtri per la protezione solare sono aggiunto ai prodotti per la cura dei capelli, come shampoo , per proteggere il cuoio capelluto e i capelli dai danni del sole.

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Quale SPF dovresti indossare sul cuoio capelluto?

Secondo la ricerca, gli uomini hanno una maggiore incidenza di tumori della pelle nel cuoio capelluto, nelle orecchie e in altre aree cronicamente esposte al sole della testa e del collo rispetto alle donne. È stato ipotizzato che ciò sia attribuibile a differenze nella copertura dei capelli.

Molti dermatologi raccomandano che i ragazzi con diradamento dei capelli utilizzino almeno SPF 50.Come mai? Perché quando viene applicata una crema solare con SPF 50, protegge la pelle fino a quando non viene esposta a radiazioni UV 50 volte superiori a quelle necessarie per bruciare la pelle non protetta.

Ragazzi con perdita di capelli maschile , in particolare, dovrebbe utilizzare una protezione aggiuntiva da:

• Indossare cappelli con copertura completa del cuoio capelluto
• Applicazione di crema solare, spray, stick o polvere SPF
• Utilizzo di ombrelli per ridurre ulteriormente l'esposizione ai raggi UV

Un'altra buona regola pratica è evitare l'esposizione alla luce solare durante l'ora del giorno in cui la radiazione UV è massima, tra le 10:00 e le 15:00.

Come applicare la protezione solare del cuoio capelluto

Per applicare la protezione solare sul cuoio capelluto, seguire le istruzioni sulla confezione e spruzzare, spremere o spazzolare la quantità consigliata. Strofinare accuratamente sul cuoio capelluto.

Ricorda che la crema solare dovrebbe essere riapplicata ogni due ore, così come dopo aver sudato, asciugato, fatto il bagno e nuotato, anche se è pubblicizzata come resistente all'acqua.

Modi per far ricrescere i capelli

Come abbiamo detto, avere più capelli è un'altra forma di protezione dai raggi UV. Se stai cercando modi per far ricrescere i tuoi capelli o riempire i posti che sembrano un po' radi, ecco alcuni modi totalmente legittimi (e approvati dalla FDA) per farlo.

minoxidil

minoxidil è un farmaco topico approvato dalla FDA Usato per ragazzi con alopecia androgenetica, o calvizie maschile .

Il principio attivo del minoxidil rilassa i vasi sanguigni del cuoio capelluto, facilitando il flusso di sangue ai follicoli. Quando i tuoi follicoli riceveranno l'ossigeno e i nutrienti di cui hanno bisogno, inizieranno a ricrescere i capelli - almeno, questa è la teoria.

Usato in combinazione con altri trattamenti per la crescita dei capelli e rimedi, il minoxidil aiuta a migliorare il volume dei capelli sulla testa nel tempo.

Il minoxidil topico è considerato sicuro da usare. Tuttavia, alcune persone sperimentano effetti collaterali dopo l'applicazione. Il più comune effetto collaterale del minoxidil sul cuoio capelluto è irritante dermatite da contatto. I sintomi tipici includono prurito e desquamazione della pelle.

Finasteride

Finasteride è un farmaco approvato dalla FDA per il trattamento della caduta dei capelli negli uomini e appartiene a una classe di farmaci chiamata Inibitori della 5-alfa-reduttasi.

Secondo uno studio clinico, a due anni, è stato dimostrato un aumento della crescita dei capelli in 66 percento degli uomini trattati con finasteride, rispetto al 7% degli uomini trattati con placebo.

È importante notare, tuttavia, che questo farmaco deve essere assunto su base continuativa, altrimenti i nuovi capelli andranno persi circa un anno dopo smetti di prendere finasteride .

Terapia al plasma ricco di piastrine

La terapia al plasma ricco di piastrine (PRP) è un trattamento per la caduta dei capelli di tipo maschile che prevede il prelievo di sangue e la separazione del plasma ricco di piastrine dagli altri componenti del sangue.

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Questo plasma viene quindi iniettato nel cuoio capelluto per migliorare l'apporto di sostanze nutritive e stimolare la crescita dei capelli.

Una recensione del 2019 concluso che gli studi attuali mostrano risultati promettenti per il plasma ricco di piastrine come potenziale trattamento per la caduta dei capelli, ma la ricerca è ancora nelle prime fasi.

Leggi più in dettaglio sul PRP nella nostra guida a Trattamenti PRP per la caduta dei capelli .

Trapianto di capelli

Trapianto di capelli comporta prendere i capelli da una parte più sana del tuo corpo e trapiantarli fisicamente su una parte più sottile e calva del cuoio capelluto.

Sono efficaci e generalmente sicuri, ma il principale svantaggio di trapianti di capelli è che sono costosi e di solito possono costare migliaia di dollari. E poiché questi sono generalmente considerati un intervento chirurgico elettivo, molte aziende sanitarie non li copriranno.

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Proteggi il tuo cuoio capelluto in estate

Se i tuoi capelli si stanno diradando e stai trascorrendo del tempo fuori questa estate, un cappellino snapback non li taglierà. È importante applicare SPF alla parte spesso trascurata del tuo corpo: il cuoio capelluto.

Ci sono molte forme di SPF al giorno d'oggi, tra cui SPF in polvere, spray protettivi per capelli e cuoio capelluto e altro ancora.

Avere più capelli è un altro modo per proteggere il cuoio capelluto dall'esposizione ai raggi UV. Certo farmaci per la crescita dei capelli sono approvati dalla FDA e possono portarti sulla buona strada per una chioma più folta.

Se sei preoccupato per i danni causati dai raggi UV al cuoio capelluto quest'estate o se lo desideri crescere i capelli più spessi , parla con un dermatologo o fornitore di assistenza sanitaria sulle migliori opzioni per te.

8 fonti

Questo articolo è solo a scopo informativo e non costituisce un consiglio medico. Le informazioni qui contenute non sostituiscono e non dovrebbero mai essere utilizzate per una consulenza medica professionale. Parla sempre con il tuo medico dei rischi e dei benefici di qualsiasi trattamento.