Come prevenire la caduta dei capelli per gli adolescenti

How Prevent Hair Loss

Kristin Hall, FNP Rivisto dal punto di vista medico daKristin Hall, FNP Scritto dalla nostra redazione Ultimo aggiornamento 22/02/2021

Se sei tra la metà e la fine dell'adolescenza, potresti aver notato che i tuoi capelli stanno iniziando a diradarsi all'attaccatura dei capelli e alle tempie.

Sebbene la calvizie maschile sia più comune negli uomini tra i 30 e i 40 anni, è possibile sviluppare i primi segni di perdita di capelli mentre sei un adolescente.





Affrontare la caduta dei capelli può essere un'esperienza frustrante. Fortunatamente, la caduta dei capelli è curabile. Usando la giusta combinazione di farmaci e prodotti per la cura dei capelli, puoi rallentare o prevenire la caduta dei capelli e mantenere i capelli fino a 20, 30, 40 anni e oltre.

In effetti, rilevando i segni della caduta dei capelli all'inizio della tua vita, sei in una posizione forte per fermare qualsiasi ulteriore perdita di capelli prima che possa accadere.



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Di seguito, abbiamo spiegato come e perché si verifica la caduta dei capelli, nonché i potenziali segni di calvizie che potresti notare se inizi a perdere i capelli durante l'adolescenza.

Abbiamo anche parlato dei trattamenti comprovati e supportati dalla scienza disponibili per rallentare e fermare la caduta dei capelli, dai prodotti da banco come il minoxidil ai farmaci da prescrizione come la finasteride.

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Perdita di capelli durante l'adolescenza: le basi

  • Se sei adolescente, potresti notare che l'attaccatura dei capelli si sta ritirando o un certo grado di assottigliamento sul cuoio capelluto. Questi sono spesso i primi segni di calvizie maschile.

  • La calvizie maschile è causata da a combinazione di genetica e ormoni . Poiché la tua produzione di determinati ormoni aumenta rapidamente durante l'adolescenza, potresti iniziare a notare la caduta dei capelli quando entri nella tua adolescenza da metà a tarda età.

  • Sono disponibili diversi trattamenti comprovati e basati sulla scienza per fermare la calvizie maschile, compresi i farmaci approvati dalla FDA come la finasteride e il minoxidil. Questi potrebbero valere la pena considerare se hai più di diciotto anni.

  • Questi trattamenti sono generalmente più efficaci se iniziati non appena noti la caduta dei capelli, rendendo importante agire se stai iniziando a perdere i capelli.

  • Non tutta la perdita di capelli adolescenziale è causata dalla calvizie maschile. Altri fattori che possono causare la caduta dei capelli includono stress, carenze nutrizionali, condizioni mediche e/o l'uso di determinati farmaci.

  • Se stai iniziando a perdere i capelli, è meglio parlare con un operatore sanitario autorizzato delle tue opzioni.

Come e perché si verifica la caduta dei capelli

La perdita dei capelli può verificarsi per una serie di motivi, dallo stress alle carenze nutrizionali, ai farmaci, alle malattie e altro ancora.



Tuttavia, la maggior parte della perdita di capelli negli uomini è il risultato di alopecia androgenetica , o calvizie maschile.

Sebbene la maggior parte delle persone associ la calvizie maschile a uomini tra i 20, i 30 e i 40 anni, la realtà è che la caduta dei capelli può iniziare a qualsiasi età, compresa la metà o la tarda adolescenza.

In effetti, la ricerca mostra che in giro 16% dei maschi di età compresa tra 15 e 17 sono affetti da un certo grado di calvizie maschile.

Quando la calvizie maschile inizia durante l'adolescenza, a volte viene definita come alopecia androgenetica adolescenziale .

In breve, se sei tra la metà e la fine dell'adolescenza e hai iniziato a notare che i tuoi capelli si stanno assottigliando o ritirando, non sei solo.

Contrariamente alla credenza popolare, la caduta dei capelli non avviene perché si indossa un cappello, si usano molti prodotti per capelli o altre teorie comuni ma imprecise. Ne abbiamo parlato di più in la nostra guida ai miti popolari sulla caduta dei capelli .

La calvizie maschile si verifica a causa di una combinazione della tua genetica e della produzione del tuo corpo di alcuni ormoni sessuali maschili.

Più specificamente, la caduta dei capelli si verifica quando viene chiamato un ormone diidrotestosterone o DHT , si lega ai recettori nei follicoli piliferi e provoca danni ai capelli.

Il DHT è un ormone androgeno o ormone maschile. Come uomo, il tuo corpo usa gli androgeni per sviluppare le tue caratteristiche sessuali maschili, come spalle larghe, voce profonda, peli del corpo e una certa quantità di massa muscolare e forza.

Probabilmente l'ormone androgeno più noto è il testosterone. Come uomo, il testosterone gioca un ruolo importante in quasi tutti i fattori che ti rendono mascolino.

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Durante l'adolescenza, la produzione di testosterone da parte del tuo corpo aumenta rapidamente . I tuoi livelli di testosterone rimangono alti per diversi decenni prima di iniziare a diminuire lentamente quando raggiungi i 30 e i 40 anni.

Una piccola percentuale del testosterone prodotto dal tuo corpo viene convertita in DHT da un enzima chiamato 5-alfa-reduttasi.

Durante la tua adolescenza, il DHT è responsabile di cose come la produzione di peli sul viso, peli pubici e peli del corpo.

Tuttavia, mentre il DHT può promuovere la crescita dei capelli sul tuo corpo, può anche legarsi ai recettori dei follicoli piliferi sul cuoio capelluto e causare la caduta dei capelli.

Poiché i tuoi livelli di testosterone e DHT aumentano durante l'adolescenza, potresti notare i primi segni di danni ai capelli legati al DHT da adolescente sotto forma di diradamento, caduta o stempiatura.

Nel tempo, poiché i follicoli piliferi sono esposti più a lungo al DHT, questi primi segni possono trasformarsi in una perdita di capelli più evidente.

Abbiamo parlato degli effetti del DHT sui capelli in modo più dettagliato in la nostra guida completa al DHT e alla caduta dei capelli maschile .

Altre possibili cause di perdita dei capelli

Sebbene la maggior parte della perdita di capelli sia causata dalla calvizie maschile, molti altri fattori possono causare la caduta dei capelli durante l'adolescenza:

  • Carenze nutrizionali. Diverse carenze nutrizionali , Compreso carenza di ferro e altri, possono causare la caduta e la caduta temporanea dei capelli. Alcune vitamine, come la vitamina C e la vitamina D, sono importanti anche per una crescita sana dei capelli .

  • Stress, ansia e altri fattori psicologici. Lo stress, le esperienze traumatiche e altri eventi possono causare una forma di caduta temporanea dei capelli chiamata telogen effluvio — un argomento di cui abbiamo parlato più in la nostra guida alla caduta dei capelli dovuta allo stress .

  • Condizioni mediche e infezioni. Alcune condizioni mediche, come malattie della tiroide e problemi di salute ormonale, può causare la caduta dei capelli . Le infezioni che colpiscono il cuoio capelluto possono anche farti perdere i capelli in alcune parti della testa.

  • Danni ai tuoi capelli. Alcuni tipi di danni, come la tensione da alcune acconciature, cicatrici o danni follicolari causati da malattie autoimmuni, possono influenzare i capelli e provocare la caduta temporanea o permanente dei capelli.

  • farmaci. Alcuni farmaci, inclusi i farmaci per l'acne, i farmaci per l'ADHD e alcuni farmaci usati per trattare i disturbi psicologici, possono causare la caduta dei capelli come effetto collaterale.

La nostra guida alle cause della caduta dei capelli spiega di più sui numerosi fattori che possono portare alla caduta dei capelli durante l'adolescenza, i 20 anni e più tardi nella vita.

Segni comuni di perdita dei capelli

È molto raro diventare completamente calvi da adolescenti. Tuttavia, potresti iniziare a notare alcuni dei primi segni di calvizie maschile durante l'adolescenza. Questi includono:

  • Cambiamenti nell'attaccatura dei capelli. Potresti notare un diradamento o una perdita di capelli intorno alle tempie o lungo l'attaccatura dei capelli tra il cuoio capelluto e il viso. L'attaccatura dei capelli potrebbe iniziare a sviluppare una forma a M o a V mentre i capelli si assottigliano intorno alle tempie.

  • Diradamento e/o perdita di capelli sul cuoio capelluto. Potresti notare che i capelli sulla sommità della testa sembrano più sottili di prima. Ciò può interessare l'intero cuoio capelluto o l'area vicino alla sommità della testa.

  • Perdita di capelli dopo la doccia o la spazzolatura. Potresti trovare più peli del normale sulla spazzola, sul pettine o intorno allo scarico della doccia.

    È normale perdere circa 100 capelli ogni giorno come parte dei tuoi capelli ciclo di crescita . Se noti una quantità anormale di caduta, potrebbe essere un segno precoce che stai iniziando a perdere i capelli.

Quanto è comune la perdita dei capelli negli adolescenti?

La perdita dei capelli è sorprendentemente comune durante l'adolescenza e nei primi vent'anni. In effetti, molti uomini iniziano a notare i primi segni di caduta dei capelli durante gli ultimi anni di liceo o i primi anni di college.

Come accennato in precedenza, circa il 16% degli uomini di età compresa tra 15 e 17 anni sperimenta un certo grado di perdita di capelli.

In generale, la caduta dei capelli diventa più comune man mano che si invecchia. Secondo l'American Hair Loss Association , circa i due terzi degli uomini sperimentano la caduta dei capelli all'età di 35 anni. All'età di 50 anni, circa l'85% di tutti gli uomini mostra un significativo diradamento dei capelli.

Come trattare e prevenire la caduta dei capelli come una maglietta

La caduta dei capelli può essere un evento stressante, soprattutto quando si verifica relativamente presto nella tua vita. È abbastanza comune e normale sentirsi stressati e allarmati quando noti per la prima volta che i tuoi capelli si stanno diradando o che l'attaccatura dei capelli si sta ritirando.

Fortunatamente, la calvizie maschile è curabile. Anche se affrontare precocemente la caduta dei capelli potrebbe sembrare una maledizione, la realtà è che agendo rapidamente puoi proteggere l'attaccatura dei capelli e mantenere i capelli quando invecchi.

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Ricorda, prima inizi a trattare la caduta dei capelli, più capelli sarai generalmente in grado di proteggere e mantenere.

farmaci

In questo momento, i trattamenti più efficaci per la caduta dei capelli sono i farmaci. Questi funzionano bloccando la produzione di DHT (l'ormone che causa la calvizie maschile) o stimolando direttamente la crescita dei capelli.

Non tutti i farmaci per la caduta dei capelli sono adatti agli adolescenti. È importante parlare con un operatore sanitario prima di utilizzare qualsiasi farmaco, compresi i prodotti da banco, per trattare la caduta dei capelli.

Finasteride

Finasteride è un farmaco di prescrizione per il trattamento della calvizie maschile. Funziona inibendo l'enzima 5-alfa-reduttasi che converte il testosterone in DHT.

Impedendo al tuo corpo di convertire il testosterone in DHT, la finasteride abbassa i livelli di DHT nel tuo corpo e ferma gran parte del danno al follicolo pilifero correlato al DHT che causa la caduta dei capelli.

La ricerca mostra che un dosaggio tipico di finasteride può ridurre i livelli sierici di DHT di oltre il 70%.

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Per la caduta dei capelli, la finasteride è disponibile in compresse da 1 mg. Diversi studi hanno scoperto che può rallentare e fermare la caduta dei capelli causata dalla calvizie maschile. Alcuni studi hanno persino scoperto che può stimolare la crescita di nuovi capelli nelle aree del cuoio capelluto colpite dalla caduta dei capelli.

In una serie di due studi clinici , i ricercatori hanno scoperto che l'uso quotidiano di finasteride da parte di uomini con calvizie maschile ha comportato una perdita di capelli più lenta, una maggiore crescita dei capelli e un miglioramento dell'aspetto dei capelli nel corso di due anni.

Uno studio a parte ha scoperto che l'uso quotidiano di finasteride ha fermato la caduta dei capelli nel 99,1% degli uomini e ha migliorato la crescita dei capelli nel 91,5% degli uomini nel corso di 10 anni.

In breve, non solo la finasteride funziona bene a breve termine, ma è anche efficace nel prevenire la caduta dei capelli a lungo termine.

Come altri farmaci, la finasteride può causare alcuni effetti collaterali . Tuttavia, la ricerca mostra che questi colpiscono in genere solo una piccola percentuale di persone che usano questo farmaco.

Offriamo finasteride online per uomini di età pari o superiore a 18 anni, previa consultazione con un medico che determinerà se una prescrizione è appropriata.

minoxidil

minoxidil è un farmaco topico per il trattamento della caduta dei capelli. Si presenta come un liquido o una schiuma e viene applicato direttamente sulle aree del cuoio capelluto colpite dalla calvizie maschile.

A differenza della finasteride, il minoxidil non riduce i livelli di DHT. Invece, aumenta il flusso di sangue al cuoio capelluto e stimola i follicoli piliferi a iniziare e rimanere nella fase anagen (crescita) di il ciclo di crescita dei capelli .

Diversi studi hanno dimostrato che il minoxidil aiuta a migliorare la crescita dei capelli. In uno studio di 12 mesi che ha coinvolto più di 900 uomini con perdita di capelli , l'84,3% ha riferito che il minoxidil era molto efficace, efficace o moderatamente efficace nello stimolare la ricrescita dei capelli.

Una revisione scientifica 2015 del minoxidil ha anche confermato che è efficace nel promuovere la crescita dei capelli negli uomini con calvizie maschile.

Il minoxidil è disponibile senza prescrizione medica, il che lo rende una buona opzione se desideri trattare la caduta dei capelli senza prescrizione medica. Offriamo minoxidil anche online da solo o con finasteride nel nostro Pacchetto energetico per capelli .

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Prodotti per la cura dei capelli

Alcuni prodotti per la cura dei capelli, come lo shampoo per la prevenzione della caduta dei capelli, possono aiutare a stimolare la crescita e proteggere i capelli dal DHT. Gli integratori per la caduta dei capelli come la biotina possono anche aiutare a migliorare la crescita dei capelli e trattare alcune forme di caduta dei capelli.

Shampoo per la prevenzione della caduta dei capelli

L'uso di uno shampoo per la prevenzione della caduta dei capelli è un modo semplice ed economico per fornire ai tuoi capelli un ulteriore livello di protezione contro i danni correlati al DHT.

A differenza dei farmaci, va bene usare uno shampoo per la prevenzione della caduta dei capelli a qualsiasi età, il che lo rende una buona opzione se hai meno di 18 anni e vuoi agire per proteggere i tuoi capelli.

Cerca i seguenti ingredienti attivi quando confronti gli shampoo per la caduta dei capelli:

  • Ketoconazolo. Il ketoconazolo è un farmaco antimicotico comunemente usato negli shampoo per la caduta dei capelli. Alcune ricerche hanno scoperto che il ketoconazolo può aiutare a rallentare o arrestare la caduta dei capelli interrompendo gli effetti del DHT.

    La nostra guida allo shampoo al ketoconazolo e alla caduta dei capelli entra più in dettaglio sulla ricerca scientifica alla base del ketoconazolo come trattamento per la calvizie maschile.

  • Saw palmetto. Saw palmetto è un ingrediente a base di erbe che è stato collegato ad una maggiore crescita dei capelli in parecchi studi . È uno dei tanti ingredienti nel nostro Shampoo a fissaggio denso per ridurre l'accumulo e promuovere volume e umidità.

    La nostra guida al saw palmetto per la caduta dei capelli entra più in dettaglio sulla ricerca dietro saw palmetto come trattamento per la caduta dei capelli.

biotina

La biotina è una vitamina B che svolge un ruolo nel processo di crescita dei capelli. Sebbene non rallenti o arresti la caduta dei capelli causata dalla calvizie maschile, l'integrazione con biotina può aiutare se la caduta dei capelli è causata da una carenza nutrizionale.

Abbiamo parlato di più degli effetti e dei potenziali benefici della biotina in la nostra guida completa alla biotina per la caduta dei capelli .

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Insomma

È tutt'altro che raro sviluppare un'attaccatura dei capelli stempiata, diradamento dei capelli o altri segni precoci di calvizie maschile durante la metà o la tarda adolescenza. Anche se notare che stai perdendo i capelli può essere angosciante, la realtà è che sono disponibili opzioni per rallentare, fermare e invertire la caduta dei capelli.

Prima ti accorgi che stai perdendo i capelli, prima puoi agire per proteggerli ed evitare che la caduta dei capelli peggiori.

Se pensi di iniziare a perdere i capelli, l'approccio migliore è parlare con un operatore sanitario autorizzato delle tue opzioni .

A seconda della tua età e della gravità della tua caduta di capelli, potresti essere in grado di usare farmaci, prodotti per la cura dei capelli o una combinazione di entrambi per fermare la caduta dei capelli e mantenere i capelli quando inizi a 20, 30 e oltre.

17 fonti

Questo articolo è solo a scopo informativo e non costituisce un consiglio medico. Le informazioni qui contenute non sostituiscono e non dovrebbero mai essere utilizzate per una consulenza medica professionale. Parla sempre con il tuo medico dei rischi e dei benefici di qualsiasi trattamento.